BALANCE HALF-SPHERE

Balance half-sphere (балансировочная полусфера или сфера BOSU) — это лучший спортивный снаряд для многоцелевого использования. По сути, это идеальный инструмент для развития координационных способностей, укрепляющий опорно-двигательный аппарат и тренирующий мышцы-стабилизаторы. Благодаря этому, у каждого человека есть возможность развивать и тренировать свои координационные способности (даже в преклонном возрасте).

Давление сил, которые могут оказать негативное воздействие на опорно-двигательный аппарат (то есть, на костно-мышечную систему), удается минимизировать благодаря естественной динамической стабилизации суставов и позвоночника. Благодаря также синхронному взаимодействию прилагаемой силы и координации движений, появляется возможность значительно укрепить различные мышечные группы. Балансировочная полусфера Olifu рекомендована к использованию с другими продуктами Olifu из данной линейки — Rainbow Ropes, Balancier и Weighted Balls. Для данного снаряда была разработана детальная инструкция, которая наглядно демонстрирует большой спектр его возможностей.